Rodzicu, rozmawiaj ze swoim dzieckiem. Codziennie.
Ostrołęka, Leszczydół-Nowiny, Sierpc – w ostatnich dniach na terenie szkół doszło lub mogło dojść do tragedii. Nie znamy przyczyn ani motywacji uczniów. Wiemy za to, co możesz zrobić już dziś: porozmawiać ze swoim dzieckiem.
Nie raz, od święta, i nie tylko wtedy, gdy dzieje się coś złego. Codziennie, na różne tematy ważne dla dziecka. Młoda osoba, która czuje się ważna, wysłuchana i rozumiana, lepiej radzi sobie z trudnościami. I szybciej powie dorosłym, że dzieje się coś niepokojącego.
Jak zacząć?
Zacznij od pytania, nie od wykładu. „Słyszałeś/aś o tym, co się wydarzyło? Co o tym myślisz?” Tak dowiesz się, co Twoje dziecko już wie i czego się boi.
Słuchaj spokojnie i nie oceniaj. Dziecko mówi więcej, gdy nie spodziewa się krytyki ani lekceważenia. Nie mów „nie przejmuj się” ani „to nic takiego”. To, co dla Ciebie może wydawać się drobiazgiem, dla niego może być największym problemem - uszanuj to.
Odpowiadaj szczerze. Jeśli zapyta, czy coś takiego może się zdarzyć w jego szkole, powiedz: “Nauczyciele, służby i inni dorośli robią wszystko, żeby tak się nie stało. Wspólnie dbamy o bezpieczeństwo. Jeśli zauważysz coś dziwnego, od razu powiedz o tym dorosłej osobie”. Ustalcie, do kogo w szkole może pójść, gdy coś je zaniepokoi.
I wracaj do rozmowy: jutro, pojutrze i każdego następnego dnia - rozmowy z dziećmi o ich sprawach, emocjach, a także ich bezpieczeństwie są ważne nie tylko w sytuacjach kryzysowych.
Powiedz to dziś swojemu dziecku:
Cokolwiek się dzieje, możesz mi o tym powiedzieć.
Przyjdź do mnie z problemem, nie będę się gniewać.
Nic nie jest ważniejsze niż Ty.
Ze wszystkim damy sobie radę razem.
Zawsze możemy wspólnie szukać rozwiązania.
Dołącz do nas. Zadeklaruj, że będziesz rozmawiać ze swoim dzieckiem codziennie. Zostaw swój adres e-mail w naszym formularzu: https://actionnetwork.org/.../rodzicu-rozmawiaj-ze-swoim.../, a wyślemy Ci nasze źródła dotyczące Pierwszej Pomocy dla Zdrowia Psychicznego, które pomogą w tych rozmowach.